Sobre mim

Olá! Sou Lucas Gomes Pereira, psicólogo clínico especializando em Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT), com experiência em ajudar pessoas a enfrentarem desafios emocionais, como ansiedade, depressão, conflitos internos e mudanças de vida.

Acredito profundamente no poder da psicoterapia como uma ferramenta de transformação, onde o autoconhecimento se torna a chave para uma vida mais plena e significativa. Meu trabalho é guiado pela ética profissional, uma escuta atenta, mas, principalmente, pela empatia e pelo compromisso de oferecer um espaço seguro e acolhedor, onde você pode explorar suas emoções, entender seus comportamentos e descobrir novas formas de lidar com os desafios da vida.

Além da minha formação acadêmica e experiência clínica, tenho uma abordagem que integra técnicas eficazes, como a ACT, com um olhar atento e respeitoso para cada história individual. O objetivo é promover o autodescobrimento e a aceitação, ajudando você a encontrar equilíbrio, a cultivar sua saúde emocional e a viver de acordo com seus próprios valores.

Pessoalmente, sou apaixonado por literatura, filosofia e pela busca constante de aprendizado. Gosto de explorar as questões existenciais que nos definem como seres humanos e de encontrar conexões entre o que é abordado na psicoterapia e os temas que permeiam nossas vidas cotidianas. Fora do consultório, sou uma pessoa que acredita na importância do equilíbrio entre o trabalho e o lazer e acredito na importância do cultivo de cada uma dessas áreas em nossas vidas.

Se você está passando por momentos difíceis, seja em relação ao seu emocional, relacionamentos ou mudanças importantes na vida, estou aqui para ajudar. Juntos, podemos encontrar o caminho para a transformação e para uma vida mais alinhada com o que realmente importa para você.